Page 6 - RED ZONE MARZO 2020

El frío no pudo detener a Andrés Salgado

*Decidió permanecer en Calgary para mejorar en su preparación con miras a la temporada 2020.

Paul Mawdsley

Las temperaturas de Calgary cayeron a niveles congelantes a principios de
este mes.

Mientras tanto, en México, hacía mucho más calor.

Y sin embargo, el receptor de los Stampeders de la CFL, Andrés Salgado, no
se arrepintió de haber permanecido en Calgary para continuar trabajando
en su oficio.

“Ese frío fue duro”, dijo Salgado sobre las temperaturas de menos 30 grados
que se sintieron en la ciudad durante más de una semana. “Honestamente,
al sacar esa semana de la conversación, el día más frío que recuerdo fue el
juego de Winnipeg. Hacía mucho frío. Ese día realmente luché.

“La semana pasada fue peor, simplemente de salir la nariz se congela
instantáneamente y es brutal. El clima en casa era de más de 25 grados,
así que mi abuela me llamó y me dijo:” ¿Qué está pasando? Vi la ola de
frío en Canadá, menos 50 ¿Sigues vivo? Me asusté un poco cuando Michael
Klukas, quien nació y creció en Calgary, dijo que era el día más frío de su
vida y eso que ha estado aquí durante 25 años”.
Salgado. “Pude entrenar con algunos de mis compañeros de equipo -Hergy
A pesar del clima gélido, el receptor de 6 pies 2 pulgadas se enfoca en Mayala, Colton Hunchak, Klukas- solo estoy tratando de mejorar. Nunca
mejorar esta temporada de descanso, para que pueda ser mejor para su he pasado una temporada de descanso con un equipo profesional, así que
equipo y sus compañeros en 2020. “Creo que permanecer en Calgary solo conozco los entrenamientos que hice en México; pero fueron buenos y
durante la temporada baja fue lo mejor para mi interés personal”, admitió funcionaron para mí, porque quería algo diferente y mejorar.

“Es mejor, pero es completamente diferente. Todos tenemos los mismos
ejercicios en México, pero nunca he trabajado realmente con bandas de
resistencia y haciendo peso muerto y limpieza de potencia. Lo hice un
poco en mi último año en México, así que para mí seguir entrenando
eso y aprender las técnicas adecuadas de levantamiento, ha sido un gran
impulso. Ya me siento más fuerte. Estoy tratando de mejorar y estoy
corriendo trayectorias durante toda la temporada baja, arreglando mi
manejo de pies, distanciando y mis pasos, ha sido bueno”.

Con la ayuda de sus compañeros y ex-compañeros de equipo, ha estado
dedicando su tiempo a mirar películas, correr trayectorias y lograr mejores
resultados personales en el gimnasio.

“Honestamente, Nick Arbuckle me ha estado ayudando mucho en este
momento”, dijo. “Me ha ayudado a través del programa de fuerza y
acondicionamiento. Estuvimos trabajando desde la semana de la Copa
Grey”. Me mostró cómo ver películas y obtener la profundidad adecuada

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