Page 47 - RED ZONE ENERO 2021
P. 47

La siguiente es una explicación de los tipos de tackleo. Debe notarse que
                                                               hay ciertos tipos de tackleo que son apropiados para situaciones diferentes.

                                                               Trabajo de drills


                                                               Técnica de acechar al corredor. Usa una variedad de drills para enseñar
                                                               a los DB ́s los fundamentos del tackleo en campo abierto. En los drills
                                                               individuales de la rutina diaria de movimientos de calentamiento puedes
                                                               incorporar el trabajo de pies para acechar al RB.


                       Fotografía No. 5. Punto de contacto     Al aire

                                                               Por ejemplo: Salida acechando hacia el frente y bajando a 45° hacia la
         Nivel de los hombros.
                                                               LOS. Puede hacerse iniciando en backpedal y bajar, correr en Crossover y
         Los hombros deberán estar paralelos al piso y a la LOS al iniciar el tackleo.   bajar, agregamos los pasos de acecho al final de cada drill.
         Esto le permitirá reaccionar adecuadamente en cualquier dirección.
                                                               Baja a 45o con velocidad, control, pasos cortitos y relación con el hombro.
         Abrazar y sujetar (Movimiento contínuo).
                                                               Al dummie
         Durante el contacto, los brazos deberán lanzarse por los lados del corredor
         de abajo hacia arriba, abrazando (Jab Punch). Manos listas con los codos   En el siguiente drill el coach enviará a los DB ́s (tres filas) en un backpedal
         pegados  al cuerpo. Si no puede  cerrar, entonces  deberá  agarrar  tanta   simulando una salida de 5 pasos del QB a la vez que el coach simula un
         tela  del  jersey  como sea  posible.  La  combinación  de  brazos y  piernas   pitch o una entrega de mano, entonces los DB ́s deberán romper hacia
         determinarán que el portador del balón sea enredado por los muslos y   adelante  y  rápidamente  acelerar  y  bajar  directamente  recorriendo  la
         girado hacia el piso (Wrap and roll) cuando el punto de ataque quedó   trayectoria que habían seguido en el backpedal.
         atrás. Es la forma más segura de tacklear, manteniendo la cabeza afuera y
         se presenta en la mayoría de los juegos, ya sea que el corredor caiga hacia   Al punto de inicio del drill el siguiente DB en la línea estará esperando con
         delante o hacia atrás después del contacto.           un balón simulando ser el corredor. Cuando los tackleadores se acerquen
                                                               de 4 a 6 yardas, comenzarán el acecho, bajando su vista hacia la cadera
         Piernas.  Maximizar  la  potencia  (Mismo             del corredor a quien se le pide que camine rápido y de frente en un ángulo
         pie-mismo hombro).                                    de 45°.

                                                               Contra WR ́s
         Mover las piernas con movimientos controlados le permiten controlar y
         maximizar el contacto. Meter la cadera es muy importante para poder   El siguiente drill enseñará a los DB ́s que pueden tacklear de forma segura
         levantar al corredor al tacklear. Esto detendrá el impulso hacia delante del   mientras mantienen un colchón adecuado sobre el receptor.
         corredor levantando sus tacos del piso. Las piernas también son esenciales   El drill se realiza con un grupo de QB ́s en el centro del campo y dos grupos
         al llevar al corredor hacia atrás aprovechando el contacto inicial que debe
         hacer con la misma pierna y el mismo hombro más cercanos al corredor. La   de WR ́s, uno en cada lado del campo. Se colocan cuatro conos a tres yardas
         habilidad de mover las piernas a través del corredor es esencial.   de los receptores y se

         Para ser un tackleador con éxito el jugador deberá juzgar cuando hacer uso
         de ciertos tipos de tackleo. Sin embargo, no deberá permitirse que estos
         juicios distraigan la habilidad natural para hacer el trabajo. El resultado
         final es siempre la estadística más importante:

                       ¿Lo tackleaste o no?


         Terminar el tackleo (Finish).

         Un abrazo agresivo con el impulso de  las piernas  para mantener  y
         maximizar la potencia y el control. Abrazar y apretar para mantener el   Fotografía No. 6. Acechando al RB
         control, el impulso de las piernas continuo para mantener la potencia.

                                                             47
   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52