Page 27 - RED ZONE MARZO 2021

Postura y alineación (Figs. 2 y 3)
- Base amplia con el peso sobre la mitad interna del pie.
- Inclinado ligeramente hacia adelante con un nivel bajo de las hombreras.
- Mantener la base y “tener” energía en los pies.
- Ser paciente hasta que tu responsabilidad sea clara.
- Lento hasta que sepas a dónde. Sin pánico y sin correr a cualquier lado.

Fig. 3 Alineación

Leer y reaccionar (Read & React):
Tus llaves son los linieros ofensivos (OL´s), los corredores y el balón. El punto de Coacheo es tener tus luces bajas con los linieros
y las altas con el corredor.
Tan pronto como sea centrado el balón deberás dar tu primer paso de lectura (Read Step). Este paso es un salto con el talón (Heel
Pop), y un paso lateral de 6 pulgadas en la dirección del OL, permaneciendo al nivel o en la cerca. Después de ése movimiento inicial
debes buscar al corredor o al balón.

Estructura Defensiva Frente BEAR

Frente defensivo de tres linieros (Three down man) Fig. 4

- La OL tienen que alterar o ajustar sus conceptos básicos.
- Los jugadores en TÉCNICA 3 llevan a esquemas de bloqueo limitados.
- Es DIFÍCIL la salida limpia al segundo nivel de bloqueo de la OL.

Figura 4. Estructura Defensiva. Frente BEAR

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