Page 80 - END ZONE OCTUBRE 2021
P. 80

De tal forma que ponen énfasis en las siguientes técnicas de bloqueo, centro largo y

                  pateo:

                                         Bloqueo: pisada explosiva y fuerte

                                     Centro: Velocidad, colocación y timming
                   Pateo: Alineación, colocación, golpeo contundente, colocación de pies,

                      control de cadera y hombros, distancia de pasos y ritmo de pasos.




























































                                                              80
   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84