Page 37 - END ZONE OCTUBRE 2022
P. 37

Al plantarse el CB deberá mantener sus pies bajo sus axilas o dentro de un cilindro

               imaginario de su cuerpo.  Si los abre demasiado se sobreextenderá, los pies

               quedarán por afuera de su cuerpo y no será capaz de mover rápido sus pies en su
               transición



               Una base ancha causa que baje las manos debido a que la parte baja del cuerpo y el

               tronco se emparejan. Cuando el WR se mueve, el CB se mueve. Pon los pies en

               movimiento, da un paso o desliza. El CB no deberá cruzar sus pies, ya que esto no le
               permitirá ser capaz de realizar su transición y abrir las caderas.



               Un componente clave para una cobertura PRESS es proteger el lado del leverage (la

               relación inside/outside entre el WR y el lado largo del campo). El CB deberá evitar

               caer en una finta en contra de su leverage. La disciplina en su alineación, ojos y

               trabajo de pies  es la clave. Deberá ser paciente y no brincar hacia un lado. Al
               brincar hacia un lado se pierde el propósito de la cobertura PRESS.



               Manos. Una vez que el CB se ha disciplinado en cuanto a sus ojos y pies, puede

               incorporar las manos en la técnica de PRESS. El aspecto más importante que debe
               recordar al usar sus manos es que funcionan junto con las piernas. Una base

               amplia provoca que las manos se bajen. El CB tiene sus manos listas al centrarse el

               balón, deben usarse y evitar bajarlas. Poner sus manos sobre el WR a menos que

               éste tome una salida radical alejándose de la alineación del CB. Debe conectarlo

               con un Punch con la mano opuesta a la salida del WR. La idea es mantenerse tan
               cuadrado a la LOS tanto como sea posible. Sin embargo, una vez que el WR realiza

               su movimiento, el CB usa sus manos para abrir sus caderas y enfrentar a las

               caderas del WR.  Cuando el CB pone sus manos sobre el WR, deberá hacerlo
               lanzando el golpe y conectar la zona del pecho, si lo hace así tendrá la posibilidad

               de controlarlo. Deberá recordar colocar sus manos nuevamente si el WR se las

               quita.



               Hombros. Una de las claves para jugar PRESS es mantenr los hombros paralelos

               a la LOS tanto tiempo como sea posible. Esto puede describirse de mejor forma con



                                                             37
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42