Page 44 - END ZONE MAYO 2024

Judith le dedica dos horas al día a su
entrenamiento, aunque no ha dejado su otra
pasión: el nado.

“Nado mucho, mi especialidad son los 200
metros mariposa y los 200, 400 800 y mil 500
libres. En competencias nacionales he obtenido
primeros, segundos y terceros lugares; incluso
hice una competencia de nado contracorrriente
en Las Estacas, en Morelos”, comenta la atleta.

Del nado en aguas abiertas se ha alejado
“porque me da miedo que me vaya a salir un
animal”.

No obstante sigue practicando el nado, aunque
su principal enfoque está en el Tower Running.

Para mantenerse en forma entrena
diariamente, a las siete de la mañana, en el
World Trade Center: “Hacemos nuestra rutina
de calentamiento y después hacemos ascensos
de cuatro en cuatro pisos; posteriomente
aumentamos de seis en seis; después hacemos
velocidad y a continuación toda la torre a toda
velocidad, trabajando en la técnica tomándonos
del barandal”.

El esfuerzo es tremendo: “Para este deporte obtuvo el tercer lugar con tiempo de 19 minutos
requieres piernas y corazón fuertes y mucha 50 segundos; y en la torre Willis, que tiene 2 mil
práctica, porque llevas tu cuerpo al extremo, 159 escalones, donde se ubicó en tercer lugar.
sientes que el corazón se te sale”.
•Torre Estratósfera de Las Vegas, en febrero
Judith es ya toda una veterana de la especialidad, del 2024, donde se ubicó en el sexto lugar con
lo que valió ser parte del grupo de diez atletas tiempo de 13 minutos para subir sus 108 pisos.
que representaron a México en el Mundial de
Taipei, en el cual compitieron 5 mil deportistas, •Escalera más larga del mundo, en Niesen
representantes de 34 países. Suiza, con 11 mil 674 escalones, en junio del
2022.
Fue uno de las muchos edificios que ha subido,
entre los cuáles se cuentan: •Empire State en Nueva York, en octubre del
2023, donde fue novena de su categoría con un
•Torre Latinoamericana, que fue su primera tiempo de 19 minutos 22 segundos, hazaña con
carrera y que subió en 7 minutos dos segundos. la cual conmemoró su cumpleaños. De hecho
apareció en un video en las pantallas de Times
•Skyrise en Chicago, de 2 mil 149 escalones Square.
y 105 pisos, en noviembre del 2023, donde

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