Page 66 - END ZONE MARZO 2022
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“Si tu rodilla apunta hacia afuera, indica que estás usando loa músculos más débiles
                                       y pequeños de la ingle para patear el balón”.

                   Usa tu brazo para equilibrarte extendiéndolo hacia afuera. Los hombros deberán

                   tener una ligera flexión hacia abajo desde la pierna de apoyo hacia la pierna que
                   patea.

                   Si se observa de lado desde la pierna de apoyo, el cuerpo forma una “C”. Con esta
                   posición  del cuerpo aseguramos  que  se  emplean los poderosos músculos de las

                   caderas y muslos para patear el balón y no solamente la pierna.



























































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