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REGISTRO DE LOS TIEMPOS

El periodo de tiempo entre que se mueve el balón al inicir el centro hasta que deja el
pie del pateador debe acercarse a los 2 segundos. Un buen “Centro” puede hacerlo

en 0.80 segundos o menos. Una vez que lo realiza de una forma confortable y lo hace
bien, se debe iniciar el control del tiempo para mejor su desempeño.

Debemos enseñarlos a centrar directamente del pasto y no levantar previamente el

balón (Hitch), hacerlo significa hasta un segundo que se pierde antes de realmente
lanzarlo. Esto es un mal hábito y le permite a la defensiva más tiempo para presionar,

además de que puede dar como resultado un centro alto.

Esto se ve principalmente en los despejes, pero es verdad para el pateo de lugar ya

sea punto extra o gol de campo. Aquí el punto más importante, en el centro corto es
la salida (release point). Cuando un “Centro” largo está realizando la transición hacia

un PE/FG sienten que están arrastrando el balón en contra del pasto. El Coacheo

debe ser buscar que sean consistentes y mantenerse practicando.

Finalmente, el objetivo mayor será simplemente la consistencia. Cada vez que
realicen un centro, deben ser consistentes desde el agarre del balón hasta que se

termina el proceso. Se debe intentar evitar los pequeños ajustes para concentrarse

en ser consistente en todo el proceso. Aprender de los centros buenos y de los malos
también.

Se deberá ser paciente con el jugador y ayudarlo a aprender ésta habilidad. Un buen

“Centro” largo necesita saber que el Coach lo apoya para construir su confianza en

hacerlo bien, así como tener memoria corta para cuando se comete un error.
Deben animarse a practicar en su tiempo libre y en compañía del pateador para

lograr el timing y una relación de confianza.

Agradezco también la aportación del Coach Sergio David Lavanderos Castillo por el

material bibliografico (Trducción y adaptación)

BILL LEGG Universidad de Purdue

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