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SEGUIMIENTO
La idea del “seguimiento” es finalizar con todo moviéndose hacia el “blanco”. Uno de
los errores más comunes es “jalar” el balón. A los Centros que se les pide ayuda en el
esquema de protección son especialmente propensos a cometer este error. “Jalar” el
balón ocurre cuando el Centro acorta el “seguimiento” de los brazos para que sus
manos puedan bloquear al hombre que está cargando. Esto crea inconsistencia en la
velocidad y exactitud del centro. El Coach se debe asegurar que el “Centro” está
haciendo el “seguimiento” primero y después reacciona a cualquier asignación de
protección.
La parte más critica del “seguimiento” son los brazos y las manos. Los brazos deben
de terminar completamente extendidos a través de las piernas, apuntando al
“blanco” (Fotografía No. 9). Esto maximiza la velocidad en el centro así como la
exactitud. Ambas manos deben de “soltar” el balón exactamente al mismo tiempo,
terminando con las palmas extendidas y apuntando hacia afuera (Fotografía No. 9).
Esto crea una mejor espiral e incrementa la exactitud. “Centros” inexpertos que
voltean a ver a su “blanco” deben de ser capaces de ver tanto al blanco como el vuelo
del balón en medio de sus manos. Esta parte del centro es donde los jugadores hacen
más “trampa”. Cuando trabajas con “Centros” de todos los niveles, es imperativo
trabajar en el “seguimiento”.
AJUSTES
Así como con cualquier otra habilidad, los jugadores necesitan “ajustar” su técnica
para centrar después de cierto tiempo. Las personas no son máquinas que sean
capaces de repetir una tarea a la perfección una y otra vez. Las personas se pueden
cansar o enfermar o agotar por las presiones del día con día. Nuestros cerebros y
cuerpos no acusan y no reaccionan de la misma forma todos los días. Algunas veces
el descanso nos puede poner de nuevo a punto, pero eso no es siempre posible.
Algunas veces el “Centro” necesita hacer ajustes basados en el tipo de día que ha
tenido y como eso está afectando su “timing”. Cuando se hace un ajuste, el principal
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