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con toda la fuerza y energía trabajando hacia el “blanco” en la menor cantidad de
tiempo posible.
Eliminar cualquier obstáculo o movimiento en falso evita que el “Centro” de al
equipo que carga una idea de cuándo centrará el balón. Esto maximiza el tiempo que
se tiene para ejecutar la patada. En ésta técnica, el Centro primero “carga” su cadera
después extiende no solo la parte alta del cuerpo sino también los brazos (Fotografía
No. 8). El “Centro” trata de forzar el balón hacia afuera del cuerpo tan lejos como sea
posible manteniendo los pies planos sobre el suelo para el equilibrio y manteniendo
su peso hacia atrás sobre la cadera. Esto “carga” al cuerpo, permitiendo que todo se
mueva al mismo tiempo hacia el “blanco” y reduciendo la ocurrencia de obstáculos y
falsos movimientos en el centro.
Fotografía No. 8 Extensión de cadera, piernas y brazos
Otra técnica importante es extender los brazos tanto como sea posible mientras se
pone el balón con la punta de enfrente en un ángulo de 45º (Fotografía No. 7). Esto
ayuda a que el “Centro” “jale” el balón en el centro y otra vez mantenga todo en
movimeinto hacia el “blanco” mientras que minimiza obstáculos o movimientos en
falso. El “Centro” debe de tratar de colocarse en la posición más eficiente posible
mientras que permite la consistencia en la velocidad y exactitud del centro.
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