Page 51 - END ZONE MARZO 2022
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lado de la parte interna, entonces plantó su cuerpo y el swing solamente lleva la
energía de la pierna y no de todo el cuerpo.
Posición erguida del tronco
“El pateador deberá mantener su equilibrio y permanecer erguido, una
postura atlética durante todo el movimiento hacia el balón”
Cuando aterriza con el pie acelerador o el pie de apoyo, la parte superior de su cuerpo
deberá mantenerse erguida, mientras sigue viendo hacia abajo hacia el balón. Si los
hombros se redondean al aterrizar en el segundo paso entonces el pateador no está
en una posición de poder para usar sus caderas.
Los hombros redondeados provocarán que la pierna desacelere ya que el swing y la
cadera nunca se compaginarán para acelerar el cuerpo hacia el balón.
Pies como pistones
Durante este patrón de pasos en la aproximación total se deben llevar los pies hacia
arriba y hacia abajo como los pistones de un motor en donde estos suben y bajan
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